CLASES PERSONALIZADAS DE MOUNTAINBIKE
Dirigido a:
Personas que desean aprender o perfeccionar su técnica sobre la bicicleta a su propio ritmo, con acompañamiento individual y enfoque 100 % adaptado a su nivel, experiencia y objetivos.
Objetivo general:
Guiar al participante en un proceso individualizado de mejora técnica, fortaleciendo sus habilidades de control, equilibrio y manejo en terreno real, de acuerdo con sus metas personales, deportivas o recreativas.
Objetivos específicos:
– Diagnosticar el nivel técnico actual y establecer objetivos personalizados.
– Mejorar la posición corporal, el equilibrio y la postura en distintas situaciones de terreno.
– Trabajar técnicas de curvas, frenado, subidas, bajadas y control en superficies irregulares.
– Desarrollar habilidades de anticipación, fluidez y confianza sobre la bicicleta.
– Reforzar la autonomía, la conciencia corporal y la seguridad en la conducción.
– Aplicar estrategias de progresión adaptadas al propósito individual: confianza, rendimiento o entrenamiento técnico.
Metodología:
Las Clases Personalizadas de MountainBike fueron diseñadas por Mariela Scott, deportista multimedallista y entrenadora certificada, integrando su experiencia en la enseñanza técnica y el entrenamiento individual.
Cada sesión se estructura en base a una evaluación inicial, ejercicios específicos y retroalimentación constante, garantizando un progreso real y medible.
El enfoque prioriza la comprensión y la práctica consciente, para que cada ciclista logre autonomía técnica y seguridad en su conducción.
Este formato permite también complementar la experiencia con la Planificación de Entrenamiento, ideal para quienes desean avanzar hacia objetivos deportivos o estructurar un plan de trabajo continuo.
Duración: 1:30 hrs.
Lugar: Parquemet (Cerro San Cristóbal)
$124.950 - 3 clases
$45.000 - clase suelta
¿Cómo comenzar?
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